Витамины для детей

Количество и разнообразие продаваемых витаминов для детей могут сбивать с толку, и вызывать много вопросов, например, «Какие витамины для детей самые лучшие? Выбрать витамины с железом или без железа? Нужны ли детям витамины?». По мере роста детей важно, чтобы они получали достаточное количество витаминов и минералов для обеспечения оптимального здоровья. Однако активно растущие дети, особенно те, кто не придерживается разнообразной диеты, иногда не получают достаточного количества витаминов, особенно витамины A, C и D. Поэтому Министерство здравоохранения рекомендует ежедневно давать всем детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет специально разработанные витамины для детей.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Цинк в таблетках

От цинка зависят многие процессы нашего организма. Он участвует в ферментативных реакциях, укрепляет иммунные функции организма, задействован в синтезе белка, заживлении ран, делении клеток. Кроме того, цинк поддерживает нормальное развитие плода во время беременности и в период роста ребенка.

Цинк содержится в продуктах питания и в некоторых безрецептурных добавках, получивших наибольшую популярность, как эффективное средство от простуды.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Витамины для иммунитета

Поддержание здоровья нашей иммунной системы является ключом к предотвращению инфекций и болезней. Выбор здорового образа жизни путем употребления питательной пищи, достаточного количества сна и физических упражнений — наиболее важные способы укрепить вашу иммунную систему.

Кроме того, исследования показали, что приём определенных витаминов для иммунитета и минералов может улучшить иммунный ответ и защитить от некоторых болезней как взрослых, так и детей.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Фолиевая кислота в таблетках

Фолиевая кислота относится к водорастворимым витаминам группы B и хорошо известна как витамин B9. Фолиевая кислота участвует в различных процессах, таких как деление клеток ДНК и метаболизм нескольких важных аминокислот. Кроме того фолиевая кислота необходима для правильного обмена веществ, роста и развития кровеносной и иммунной систем. Это синтетически окисленная форма витамина, которая не встречается в природе, источником которой могут быть обогащенные продукты или ​​витаминные добавки. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Эхинацея для иммунитета: инструкция по применению, дозировки

В конце 19 века эхинацею завезли в Европу и до открытия антибиотиков её активно использовали, как эффективное средство в борьбе с различными заболеваниями.

Однако антибиотики и некоторые лекарственных препараты имеют свои недостатки. Поэтому за последние десять лет, в попытке найти им безопасную альтернативу, интерес современной медицины к эхинацеи резко вырос.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

сульфат магния, лучший магний, цитрат магния, магний симптомы, магний хелат, магний раствор, оксид магния, хлорид магния, лучший магний, магний солгар

Магний называют главным металлом жизни, он необходим для нормального функционирования организма и поддержания нашего здоровья. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях — активирует ферменты, регулирует сердцебиение, энергетические процессы, участвует в передаче нервных импульсов, сокращении мышц, оказывает сосудорасширяющие действие, задействован в синтезе белка и костной ткани.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

омега 3 какая лучше; омега-3 для женщ

Меня иногда спрашивают, — зачем я заказываю омега-3 на сайте iHerb.com, если её можно купить в любой аптеке?

Рассказываю. В аптеках зачастую продаётся рыбий жир с низким содержанием омега-3 жирных кислот. Поэтому, те кто пьёт аптечную омега-3, особенно российского производителя, могут не рассчитывать на её оздоравливающий эффект.

Рыбий жир — это еще не омега-3, рыбий жир — это один из источников омега-3. Омега-3 в рыбьем жире может содержаться много, а может мало.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Бузина черная   экстракт черной бузины, Самбукол

Черная бузина — дар природы, который почитают и используют на протяжении многих лет. В народной медицине сушеные ягоды или сок черной бузины используются для лечения гриппа, инфекций, радикулита, головных болей, зубной боли, боли в сердце и нервах, а также как слабительное и мочегонное средство.

Лекарственные препараты из черной бузины выпускаются в различных формах, включая сиропы, таблетки, леденцы, жевательные конфеты и применяются для лечения взрослых и детей.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Пробиотики для кишечника

Пробиотики для кишечника часто упоминаются в рекламных роликах, журналах и на веб-сайтах, посвященных здоровью, особенно в тех, которые посвящены здоровью желудочно-кишечного тракта.

Но что действительно мы знаем о пробиотиках и о том, как они влияют на наше тело, пищеварение и общее состояние здоровья?

По мнению ученых, пробиотики могут улучшить состояние желудочно-кишечного тракта, усилить иммунные функции, повысить устойчивость к инфекциям и аллергенам, уменьшить количество патогенов в организме. Они также могут оказывать влияние на наше настроение и когнитивные функции.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Лучшие шампуни для волос: шампунь от перхоти, безсульфатный шампунь, шампунь для окрашенных и жирных волос

Красивые волосы – неотъемлемая часть женской привлекательности, и естественно, что мы стремимся сделать их еще красивее. Но по каким принципам следует ухаживать за волосами и чего можно ожидать от косметических средств, предназначенных для ухода за ними? На самом деле это довольно непростые вопросы, ответы на которых требуют понимания строения волоса и возможностей современных косметических продуктов.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Тиамин

Тиамин — один из водорастворимых витаминов группы В, также известный как витамин B1. Источником тиамина могут быть некоторые продуктах питания, в том числе искусственно обогащенные, или пищевые добавки. Этот витамин играет решающую роль в энергетическом обмене и, следовательно, в росте, развитии и функционировании клеток.

В нашем организме тиамин хранится в основном в печени, но в очень небольших количествах и имеет короткий период полураспада, поэтому людям требуется постоянное поступление его с пищей.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Трифала: инструкция по применению таблеток и капсул, польза и противопоказания

В Индии трифала считается самой лучшей и универсальным из всех травяных добавок. Это смесь, приготовленная из сухого порошка трёх разных фруктов. Трифала содержит вещества, которые обладают сильными антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Терапевтическое применение трифалы включает лечение желудочно-кишечных заболеваний, воспалительных процессов, нормализацию сахара в крови и бесконечное множество других полезных свойств. Я написала о шести наиболее значимых преимуществах трифалы, и как её лучше принимать.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

В этой своей статье я хочу рассмотреть такую тему, как добавки для похудения, расскажу об их видах, эффективности и безопасности наиболее часто используемых в них ингредиентах.

По некоторым данным, около 20% взрослого населения в какой-то момент своей жизни принимали таблетки для похудения. Не трудно догадаться, что подавляющее большинство потребителей — это женщины. Возможно вас удивит, но одна из 10 основных причин, по которым люди принимают пищевые добавки, — это похудение.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Здоровое пищеварение. Схема приема добавок для улучшения пищеварения

Здоровье пищеварительного тракта играет жизненно важную роль для вашего общего здоровья, поскольку отвечает за усвоение питательных веществ, выведение токсинов и непереваренных остатков. К сожалению, многие люди страдают от проблем с пищеварением. Причины у этого могут быть разные, зачастую это стресс, вызванный различными аспектами современной жизни, недостаток сна, употребление в пищу обработанных продуктов и продуктов с высоким содержанием сахара, а также прием антибиотиков.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

HEMA PLEX — мягкий и эффективный комплекс, способный помочь повысить уровень железа, одновременно улучшая общее здоровье крови. Каждая порция HEMA PLEX содержит в себе бисглицинат-хелат железа с усиливающими его эффективность кофакторами, способствующими усвоению и правильному использованию в организме.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Витамин А (ретинол) в капсулах. Витамин А или бета-каротин как принимать и сколько?

Витамин А необходим для поддержания хорошего зрения, функционирования иммунной системы, правильного формирования и роста клеток в организме. Он играет важную роль в антиоксидантной защите, работе сердца, легких, почек и других органов. В этой своей статье я рассказала о преимущества витамина А, его видах, источниках, а также о последствиях дефицита и о токсичности, в случае излишнего потребления. Составила таблицы, которые помогут вам рассчитать дозировку и сделать правильный выбор добавки.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ