Польза масло криля в капсулах. Масло криля или омега-3 — что лучше?
2021-08-23
Масло криля — это масло, полученное из креветочных ракообразных, называемых крилем. Масло, богатое омега-3, содержит две такие же незаменимые жирные кислоты, что и рыбий жир (эйкозапентаеновая кислота, или EPA, и докозагексаеновая кислота, или DHA). Сообщается, что ЭПК и ДГК в масле криля имеют более высокую биодоступность (скорость абсорбции) по сравнению с рыбьим жиром, поскольку большая часть ЭПК и ДГК в масле криля связана с фосфолипидами.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ