Какой витамин D для детей и взрослых купить на iHerb.com? Витамин Д2 или Д3, какой лучше?

Когда я писала статью о кальции, знала, что следующим на очереди будет пост о витаминах группы D. Ведь без достаточного потребления витамина Д сильно затрудняется усвоение кальция. Моя статья будет полезна и тем, кто только задумался о приеме этого витамина, и тем, кто его уже пьёт. Последние смогут сравнить адекватность принимаемых дозировок с нормамиЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Эфирное масло лаванды Now Foods

Каждый раз, когда я беру этот флакончик с эфирным маслом лаванды, я вспоминаю красивую легенду. В ней говорится, что когда Бог изгнал из рая Адама и Еву, он подарил им полезные травы, среди которых была лаванда. Она должна была радовать душу и облегчать тяжести земной жизни. Но когда лаванда покинулаЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Масло бэй для роста и сияния волос

Рассказываю об эфирном масле бэй, которое когда-то стало для меня открытием в уходе за волосами. В пик моего увлечения эфирными маслами, я захотела найти эфирное масло, которое будет стимулировать рост волос. На тот момент в моей коллекции эфирных масел насчитывалось более десяти видов. Почитав различную информацию, я поняла, что мнеЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Витамины 21st Century – лучше чем аптечные, но хуже чем Now Foods. Синтетические или натуральные?

Чем одни, более дорогие витамины, отличаются от дешевых, таких как добавки бренда 21st Сentury? Хочу разобрать на примере двух комплексов витаминов и минералов. 21st Century, Sentry, мультивитаминная и мультиминеральная добавка, для взрослых, 300 таблеток Добавки бренда 21st Century я себе не покупаю. Их сегмент – добавки с невысокой ценой иЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

ирландской овсянкой McCann's Irish Oatmeal и кленовым сиропом

Как приверженец здорового образа жизни, я очень люблю каши и мне нравится, когда утро начинается с них. Особенно я люблю овсяную кашу – я бы ела ее на завтрак,обед и ужин, вот только на приготовление у меня не всегда есть время и желание. Поэтому я решила найти на iHerb кашиЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Биотин для роста и красоты волос

Красивые волосы – это естественный цвет волос, объем и отсутствие секущихся кончиков. Волосам я уделяю достаточно внимания, но без фанатизма. Сейчас я волосами своими довольна – они густые, объемные от корней, не ломаются, имеют здоровый блеск. Это при том, что в парикмахерской я появляюсь раз в 3 месяца – делаюЧИТАТЬ ДАЛЕЕ