Кверцетин — это растительный пигмент, принадлежащий к группе растительных соединений, называемых флавоноидами. Флавоноиды — это биохимические вещества, которые придают цвет многим овощам и фруктам.

Полезные свойства кверцетина известны людям уже тысячи лет. Он действует как антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы, которые повреждают клеточные мембраны и молекулы ДНК. Доступный в качестве пищевой добавки, кверцетин также обладает антигистаминными, противовоспалительными и укрепляющими иммунитет свойствами.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Липосомальный витамин С

Исследования, сравнивающие биодоступность лекарственных форм, показали, что пероральное потребление витамина С, инкапсулированного в липосомы, имеет ряд многообещающих преимуществ.

Липосомы представляют собой сферические везикулы (пузырьки), оболочки которых состоит из двойного липидного слоя. Липосомы чаще всего состоят из фосфолипидов (чаще всего из фосфатидилхолина), которые аналогичны тем, что большом количестве содержатся в клеточных мембранах.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Гриб кордицепс паразитирует на насекомых

Гриб кордицепс веками был основным продуктом холистической медицины и долгое время почитался за его мощные омолаживающие и укрепляющие здоровье свойства. Говорят, что китайские народные целители использовали кордицепс отдельно или в сочетании с другими травяными средствами традиционной китайской медицины для борьбы с более чем 20 различными заболеваниями, от бронхита до сердечных заболеваний.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Цинк при простуде

Цинк задействован во множестве жизненно важных процессах — от внутриклеточного уничтожения вредных патогенов до производства белков, участвующих в клеточной передаче сигналов.

Однако особое внимание ученых цинк (Zn) привлек в 2019 году из-за его потенциальной роли в профилактике и лечении COVID-19. Хорошо известно, что цинк обладает разнообразными прямыми и косвенными противовирусными свойствами. Введение добавок цинка может усиливать противовирусный иммунитет, как врожденный, так и гуморальный, а также восстанавливать функции иммунных клеток, в частности, у пациентов с ослабленным иммунитетом или пожилых пациентов.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Колострум капсулы и порошок

Колострум, известный как «молозиво», способствует росту и здоровью младенцев и новорожденных животных, но исследования показывают, что прием добавок коровьего молозива может повысить иммунитет, помочь бороться с инфекциями и улучшить здоровье кишечника на протяжении всей жизни.

Полезные свойства колострума на протяжении тысячелетий почитались во многих культурах. В древней китайской медицине он считался сильнодействующим тонизирующим средством. Для полукочевых племен, живущих в саванне на юге Кении и на севере Танзании он долгое время считался важной частью диеты воина.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Лактобактерии ацидофильные

Микробиом — это триллионы бактерий, населяющих все наше тело, включая пищеварительный тракт, мочевыводящие пути и кожу. Этот удивительный микробиом помогает переваривать пищу и синтезировать некоторые витамины. Лактобактерии ацидофильные (лат. Lactobacillus Acidophilus) составляет неотъемлемую часть микробиома человека. Они подавляют рост «вредных» бактерий, которые могут активно размножаться в кишечнике, например, в результате приема антибиотиков.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Лет десять назад на сайте iHerb.com я наткнулась на интересную категорию под названием «Адаптогены». На баночках были изображены растения, травы и причудливые грибы, названия которых я никогда раньше не слышала, например, ашваганда, львиная грива и кордицепс.

Хотя эти странные названия для меня были окутаны тайной, мне стало очень любопытно, и я подумала, что хочу попробовать их. Ознакомившись с многообещающими описаниями этих растительных добавок, я бросила парочку адаптогенов в свою корзину.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Селен для женщин и мужчин

Селен — это микроэлемент, жизненно необходимый для поддержания здоровья мужчин и женщин. Селен входит в состав ферментов и около тридцати селенсодержащих белков, которые обеспечивают правильное функционирование репродуктивной системы, щитовидной железы, участвуют в производстве ДНК, защищают организм от бактерий, вирусов и повреждений, вызванных свободными радикалами.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Цинк в таблетках

От цинка зависят многие процессы нашего организма. Он участвует в ферментативных реакциях, укрепляет иммунные функции организма, задействован в синтезе белка, заживлении ран, делении клеток. Кроме того, цинк поддерживает нормальное развитие плода во время беременности и в период роста ребенка.

Цинк содержится в продуктах питания и в некоторых безрецептурных добавках, получивших наибольшую популярность, как эффективное средство от простуды.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Витамины для иммунитета

Поддержание здоровья нашей иммунной системы является ключом к предотвращению инфекций и болезней. Выбор здорового образа жизни путем употребления питательной пищи, достаточного количества сна и физических упражнений — наиболее важные способы укрепить вашу иммунную систему.

Кроме того, исследования показали, что приём определенных витаминов для иммунитета и минералов может улучшить иммунный ответ и защитить от некоторых болезней как взрослых, так и детей.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Эхинацея для иммунитета: инструкция по применению, дозировки

В конце 19 века эхинацею завезли в Европу и до открытия антибиотиков её активно использовали, как эффективное средство в борьбе с различными заболеваниями.

Однако антибиотики и некоторые лекарственных препараты имеют свои недостатки. Поэтому за последние десять лет, в попытке найти им безопасную альтернативу, интерес современной медицины к эхинацеи резко вырос.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Бузина черная   экстракт черной бузины, Самбукол

Черная бузина — дар природы, который почитают и используют на протяжении многих лет. В народной медицине сушеные ягоды или сок черной бузины используются для лечения гриппа, инфекций, радикулита, головных болей, зубной боли, боли в сердце и нервах, а также как слабительное и мочегонное средство.

Лекарственные препараты из черной бузины выпускаются в различных формах, включая сиропы, таблетки, леденцы, жевательные конфеты и применяются для лечения взрослых и детей.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Здоровое пищеварение. Схема приема добавок для улучшения пищеварения

Здоровье пищеварительного тракта играет жизненно важную роль для вашего общего здоровья, поскольку отвечает за усвоение питательных веществ, выведение токсинов и непереваренных остатков. К сожалению, многие люди страдают от проблем с пищеварением. Причины у этого могут быть разные, зачастую это стресс, вызванный различными аспектами современной жизни, недостаток сна, употребление в пищу обработанных продуктов и продуктов с высоким содержанием сахара, а также прием антибиотиков.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

монолаурин

Монолаурин — это уникальное вещество, источником которого являются грудное молоко и кокосовое масло.

Монолаурин проявил себя как мощный иммуностимулятор, а так же эффективное противомикробное и противовирусное средство, не вызывающее лекарственную устойчивость.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Витамин С в таблетках iherb

Витамин С (аскорбиновая кислота) — это очень важное вещество, задействованное во многих важных процессах нашего организма.

Он участвует в выработке коллагена, тирозина, серотонина, а также L-карнитина и некоторых стероидных гормонов.

Витамин С играет важную роль в иммунных процессах — стимулирует выработку иммуноглобулинов и интерферонов.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Спирулина в таблетках. Инструкция, полезные свойства и противопоказания спирулины

Спирулина — это вид сине-зеленых водорослей, которые растут как в пресной, так и в соленой воде. Спирулина обладает рядом полезных свойств, наиболее изученные — антиоксидантные, противовоспалительные и иммуностимулирующие свойства.

В настоящее время спирулина одна из самых популярных растительных добавок в мире, которая выпускаться в таблетках или в виде порошка.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ