Казеин

Казеин — это молочный белок, используемый в качестве пищевой добавки. Спортсмены принимают казеин для набора мышечной массы или похудения, а производители детского питания используют казеин в качестве источника белка при изготовлении детских смесей.

Казеин — это полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, необходимые нашему организму для его правильного функционирования. Поскольку казеин связывается с кальцием и фосфором, молоко и казеиновые добавки является хорошим источником этих жизненно важных минералов.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ