Лучшие шампуни для волос: шампунь от перхоти, безсульфатный шампунь, шампунь для окрашенных и жирных волос

Красивые волосы – неотъемлемая часть женской привлекательности, и естественно, что мы стремимся сделать их еще красивее. Но как нужно ухаживать за волосами и чего можно ожидать от косметических средств, предназначенных для ухода за ними? Это довольно непростые вопросы, ответы на которых требуют понимания строения волоса и возможностей косметических продуктов.

Современные шампуни вышли далеко за рамки очищающих свойств, теперь они содержат большое количество компонентов и предназначены для решения различных задач.

Как выбрать шампунь для волос?

Правильно подобранный шампунь поможет дольше сохранить красивый и ухоженный вид волос без необходимости мыть их каждый день. Отдавайте предпочтение средствам, которые содержат мягкие поверхностно-активные вещества и растительные ингредиенты. По возможности, избегайте большого количества ароматизаторов, красителей и других добавок, которые могут раздражать кожу.

Общие ингредиенты шампуней

Понимать, чем вы моете волосы очень важно, особенно если у вас чувствительная кожа головы или есть склонность к появлению перхоти.

Если вы посмотрите на обратную сторону своего шампуня, то увидите длинный список сложнопроизносимых ингредиентов. Еще труднее понять, насколько они безопасны и действительно нужны в вашем уходе.

Формулы большинства шампуней могут содержать, примерно, от 10 до 30 различных ингредиентов. Ключевыми компонентами шампуней являются поверхностно-активные вещества (ПАВ), на их долю может приходиться до 20% от всего объема продукта. Они предназначены очищать кожу головы от грязи, кожного сала и запаха. ПАВ вступают в реакцию с загрязнением и кожей головы, разрывают между ними связь и смываются водой вместе с грязью.

Все ингредиенты можно разделить на классы, хотя это деление условно, так как отдельные компоненты могут быть одновременно, например, загустителями и эмульгаторами.

Классификация основных ингредиентов, используемых в шампунях:

• поверхностно-активные вещества (ПАВ)
• пенообразователи
• кондиционеры
• эмульгаторы
• загустители
• глушители пены
• секвестрирующие агенты
• консерванты
• специальные добавки
• ароматизаторы

К распространенным загустителям шампуня относятся:

• цетиловый спирт
• стеариловый спирт
• карнаубский воск
• ксантановая камедь
• желатин
• стеариновая кислота

Двумя распространенными регуляторами pH являются лимонная или гликолевая кислоты.

Секвестрирующие агенты нейтрализуют последствия жесткой воды. В шампунях чаще всего это полифосфаты и этилендиаминтетрауксусная кислота.

Консерванты предотвращают образование бактерий, к ним относятся:

• бензоат натрия
• 1,3-Дибром-5,5-диметилгидантоин (DMDM гидантоин)
• тетранатриевая соль EDTA
• метилизотиазолинон
• сорбат калия
• сорбиновая кислота
• дегидроуксусная кислота
• бензиловый спирт

В том числе, шампуни могут содержать аминокислоты, растительные составляющие, витамины, восстановители липидного слоя, кондиционирующие ингредиенты и другие компоненты.

SLS и SLES — в чем разница?

Сульфаты — это химические вещества, которые наиболее часто используются в шампунях в качестве ПАВ. Наиболее распространены лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES).

Сульфаты обеспечивают глубокую очистку и образуют обильную пену. Тем не менее, существует мнение, что жесткие очищающие качества лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия могут разрушать естественные защитные барьеры кожи, вызвать раздражение и сухость кожи, а в некоторых случаях ухудшать течение некоторых заболеваний, таких как розацеа, экзема и контактный дерматит.

Но есть ли разница между лаурилсульфатом натрия (SLS) и лауретсульфатом натрия (SLES)?

Если вы покупаете шампунь для волос, на упаковке которого написано «без SLS», а, внимательно изучив состав, видите присутствие SLES, то имейте в виду, что это два различных вещества. Из-за различий в химическом строении лауретсульфат имеет более щадящее воздействие по отношению к кожным покровам и слизистым оболочкам. Тем не менее бессмысленно отрицать очевидное, что раствор лауретсульфата натрия все же обладает некоторым раздражающим действием. Эта разница хорошо видна в тесте Дюринга на картинке ниже.
Если же вы категорически против присутствия любых сульфатов, то выбирайте безсульфатный шампунь.

В защиту сульфатсодержащих моющих средств нужно сказать, что современные рецептуры с комбинированием различных ПАВ существенно улучшают их дерматологические характеристики. Так, например, сульфосукцинат и саркозинат дают хорошую пену и значительно снижают раздражающее действие более агрессивных ПАВ, в частности, лауретсульфата натрия.

Безсульфатный шампунь = мягкий шампунь

Безсульфатный шампунь содержит более мягкие и, как правило, более слабые очищающие вещества по сравнению с другими шампунями. Чаще всего безсульфатные шампуни содержат компоненты, растительного происхождения, что делает их более дорогостоящими, чем их сульфатсодержащие аналоги. Шампунь без сульфатов рекомендованы Американской академией дерматологии (AAD) для людей с розацеа. Так же использование безсульфатных шампуней желательно, если у вас чувствительная кожа или тонкие, ломкие волосы.

Безсульфатные шампуни чаще могут содержать следующие поверхностно-активные вещества:

• Betaine (бетаин) — натуральный компонент природного происхождения, который содержится во многих растениях
• Coco Glucoside (кокоглюкозид) — нежный ПАВ, получаемый из мякоти кокоса
• Cocamidopropyl (кокамидопропилбетаин) также создан на основе кокосового масла
• Lauret Sulfosuccinate (лаурет сульфосукцинат) получают из соли янтарной кислоты
• Lauril Glucoside (лаурил глюкозид) получен из глюкозы и кокосового масла
• Potassium Cocoyl Glycinat (калия кокоил глюцинат) или Sodium Cocoyl Glycinate (натрия кокоил глюцинат) – жирные кислоты кокосового масла
• Sodium Lauroyl Sarcosinate (лаурил саркозинат натрия) получают из саркозина – натуральной аминокислоты, содержащейся в овощах и фруктах

Нежелательные ингредиенты в шампунях

Парабены — это химические консерванты, которые давно используются в косметических продуктах для увеличения срока хранения.

Исследования показали, что парабены быстро всасываются через кожу и проникают в ткани организма. Это может вызвать аллергический контактный дерматит и проблемы с кожей, такие как покраснение, раздражение, кожный зуд, шелушение и крапивница.

Ученые также предполагает, что парабены могут иметь эстрогенный эффект, то есть могут нарушить регуляцию гормонов организма, что может негативно повлиять на беременность и женский менструальный цикл. Также есть доказательства того, что парабены могут воздействовать на клеточную ткань и повышать предрасположенность к раку груди.

Формальдегид подавляет деятельность большинства известных грамположительных и грамотрицательных бактерий, плесневых и дрожжеподобных грибков, предотвращает порчу косметики. Его используют в качестве консерванта в косметике, включая шампуни.

Департамент здравоохранения и социальных служб США внес формальдегид в список крайне опасных канцерогенов, представляющим угрозу для здоровья. При нанесении его на кожу в составе косметической продукции, формальдегид, как известно, может вызывать аллергию и дерматит. Также было показано, что он ухудшает течение существующих аллергических дерматитов и экземы.

Гексахлорофен — антисептическое средство, используемое в косметических продуктах из-за его антибактериальных свойств. Это соединение может вызвать раздражение глаз и кожи, а при проглатывании — тошноту, рвоту, спазмы в животе и диарею. Другие побочные эффекты могут включать покраснение кожи, сухость, шелушение, отек и чувствительность кожи к свету.

Фталаты — это группа химических веществ, обычно используемых для повышения гибкости пластика. Их используют как связующее в косметических продуктах, в том числе в шампунях. Фталаты связаны с нарушениями гормональной системы и бесплодием, снижением количества сперматозоидов и дефектами репродуктивной системы. Исследования показывают, что воздействие фталатов может увеличить риск невынашивания беременности. Дальнейшие исследования показали, что фталаты могут повредить почки, щитовидную железу, иммунную систему, а также печень.

Натуральный шампунь

Натуральными шампунями принято считать те, в которых содержатся мягкие ПАВ и преимущественно растительные ингредиенты:

• растительные масла, такие как кокосовое, жожоба и аргановое масло
• эфирные масла, такие как мята перечная, бергамот, лаванда и лимон
• экстракты фруктов и растений, например, алоэ, ромашка, зеленый чай

Натуральные ингредиенты мягче воздействуют на волосы и кожу головы, так как не повреждают кутикулу волос. Кроме того, обладают успокаивающими, антиоксидантными, смягчающими и противовоспалительным действиями.

1. Avalon Organics, Шампунь для густоты волос, терапия с комплексом биотина B, 414 мл
2. Alba Botanica, Drink it Up, шампунь с кокосовым молоком, 355 мл
3. Jason Natural, Восстанавливающий шампунь с биотином, 473 мл
4. Love Beauty and Planet, Шампунь Volume and Bounty, «Кокосовая вода и цветы мимозы», 400 мл

Шампунь от выпадения волос

Выпадение волос – естественное явление, завершающее стадию жизненного цикла волоса. Ежедневно каждый человек теряет 50-100 волос. Однако если волосы начинаю выпадать более интенсивно, а сквозь волосяной покров становится видна кожа головы, то такое состояние называется алопецией. Усиленное выпадение волос – достаточно серьезная проблема, которая может быть обусловлена генетической предрасположенностью, а может быть следствием различных заболеваний, гормональных нарушений, несбалансированного питания или интоксикаций.

Выпадение волос может быть вызвано множеством причин и, разумеется, косметика не может заменить лекарственные препараты. Тем не менее, если говорить о стимуляции роста профилактике выпадения, то современные косметические средства могут предложить несколько возможных решений этих задач. Это может быть:

• усиление местного кровообращения, что способствует усиленному питанию волосяных фолликул
• защита кожи головы от негативных воздействий свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение фоликулов
• стимулирование наступления и увеличение продолжительности анагена — фазы активного роста и деления клеток волоса
• замедление процесса старения фолликул

Эти основные компоненты с доказанной эффективностью, которые содержатся в приведенных мной ниже шампунях:

• Ниацин (витамин B-3) может помочь улучшить кровообращение и увеличивает приток питательных веществ к волосяным фолликулам, что способствует росту и утолщению волоса.
• Биотин (витамин H). Биотин — это водорастворимый витамин, который входит в семейство витаминов группы B. Некоторые шампуни также содержат этот ингредиент, который может способствовать полноте волос и уменьшать ломкость.
• Эфирные масла. Было доказано, что некоторые эфирные масла утолщают волосы, делают их более здоровыми и менее склонными к ломкости. В их числе мята перечная, лаванда, лемонграсс и тимьян.

Для достижения максимального эффекта необходим комплексный подход к уходу и использование не одного, а несколько косметических средств. Это может быть, например, шампунь, кондиционер, маска и сыворотка для интенсивного ухода. Все это позволит усилить действие каждого средства и может помочь укрепить волосы, уменьшить их выпадение и улучшить рост и общее состояние. О лучших средствах против выпадения волос и стимуляторах их роста, я писала тут. О причинах выпадения волос и витаминах для красивых волос — подробно тут.

1. Pura D’or, Шампунь против выпадения волос, 473 мл
2. Nature’s Gate, Biotin & Bamboo Shampoo for Thin Hair, 473 ml
3. Giovanni, Стимулирующий шампунь Tea Tree Triple Treat, 250 мл
4. Mild By Nature, Madre Labs, шампунь с комплексом витаминов В и биотином для густоты волос, без сульфатов, цитрусовые, 473 мл
5. Beauty Without Cruelty, Шампунь с маслом чайного дерева, ниацином, розмарином и мятой, 473 мл

 

 

 

Шампунь для окрашенных волос

Поскольку стержень волоса состоит из отмерших клеток, механизмы самовосстановления у него отсутствуют, и правильный уход, направленный на предупреждение или минимизацию повреждений. Увлажнение в таком случае имеет ключевое значение в поддержании внешнего вида и здоровья волос, и без косметики здесь не обойтись.

Частые окрашивания делают волосы сухими, он становится хрупким, и менее эластичным. С этой проблемой хорошо справиться гидролизаты белков, аминокислоты, церамиды, пантенол и другие ингредиенты, которые проникают в стержень волоса, удерживают влагу и заполняют поврежденные кутикулы.

Тем, у кого окрашенные или сухие волосы, желательно выбирать безсульфатный шампунь с кондиционирующими ингредиентами. Глицерин, в составе шампуней для окрашенных и сухих волос, оказывает глубокое кондиционирующее действие и помогает удерживать влагу в стержне волоса. Масла, такие как масло арганы, авокадо, макадамии, оливковое и кокосовое, помогут напитать и дополнительно увлажнить волосы.

1. Nexxus, Keraphix, шампунь для восстановления поврежденных волос, 400 мл
2. Giovanni, Smooth As Silk, шампунь для глубокого увлажнения волос, 250 мл
3. Love Beauty and Planet, Шампунь для яркости цвета волос, «Масло мурумуру и роза», 400 мл
4. Petal Fresh, Чистый шампунь для защиты цвета, гранат и ягоды асаи, 475 мл

 

 

 

Шампунь от перхоти

Шампуней от перхоти должен содержать ингредиенты, которые оказывает антисептическое действие, регулируют выработку кожного сала и отшелушивают омертвевшие клеток с поверхности кожи.

1. Jason Natural, Лечебно-профилактический шампунь Dandruff Relief, 355 мл
2. Neutrogena, T/Gel, терапевтический шампунь, оригинальная формула, 473 мл
3. Avalon Organics, Шампунь против перхоти, Ромашка аптечная, 414 мл
4. Home Health, Шампунь от перхоти Everclean, 236 мл

 

 

 

Шампунь для жирных волос

Еще одна часто встречающаяся проблема — быстро пачкающиеся волосы. Если вы один из тех людей, которым приходится мыть волосы каждый день, чтобы они выглядели чистыми и ухоженными, то, возможно, вам следует пересмотреть свой уход за волосами. В большинстве случаев причиной жирных волос становиться частое мытье головы или неправильно подобранный шампунь.

Здоровая кожа производит естественное количество жира, который распределяется по волосам и создает защитный слой. Если при мытье волос жирную пленку неоднократно удалять агрессивными поверхностно-активными моющими веществами, то кожа головы начинает сохнуть. Сухая кожа, в свою очередь, стимулирует сальные железы производить больше кожного сала, и волосы быстрее становится жирным.

Выбирайте шампуни, предназначенные для более глубокого очищения. Также стоит попробовать шампуни с натуральными ингредиентами, такими как масло чайного дерева. Обладателям жирных волос стоит воздержаться от использования шампуней, в составе которых есть силиконы, например, циклометикон и диметикон и большое количество масел.  Они могут усугубить ситуацию и сделать ваши волосы визуально еще более неопрятными. Натуральные компоненты и растительные экстракты, регулировать выработку себума, — это те ингредиенты, которым стоит отдать свое предпочтение.

1. Giovanni, Golden Wheat, шампунь для глубокого очищения, 250 мл
2. NaturOli, Extreme Hair шампунь с экстрактом мыльного ореха для нормальных и жирных волос, 474 мл
3. NutriBiotic, Everyday Clean, шампунь, смесь растительных ингредиентов, 296 мл
4. Avalon Organics, Шампунь для нормализации состояния кожи головы, чайное дерево и мята, 414 мл

 

 

Шампунь для вьющихся, волнистых и кудрявых волос

Вьющиеся или волнистые волосы, как правило, сухие. Обладателям вьющихся или волнистых волос, следует искать шампуни, которые содержат увлажняющие ингредиенты, и не содержат глубоко очищающих поверхностно-активных веществ, таких как сульфаты.

Для вьющихся и кудрявых волос особенно хорош глицерин. Он широко используется в косметических продуктах за его способность регулировать водный баланс, притягивать и удерживать влагу на поверхности волоса.

Масло ши, жожоба, кокосовое масло и масло арганы активно увлажняют и питают волосы, способствуют их укреплению и улучшению внешнего вида.

Масла виноградных косточек, моринги и масло авокадо, тоже являются полезными ингредиентами для волнистых и кудрявых прядей. Это суперлегкие масла, которые хорошо впитываются и делают локоны упругими, более выраженными и блестящими.

1. Noughty, Wave Hello, шампунь для кудрявых волос, 250 мл
2. SheaMoisture, Power Greens Shampoo, Moringa & Avocado, 384 ml
3. Acure, Wave & Curl Color Wellness, шампунь для волнистых и кучерявых волос, 236 мл
4. Kinky-Curly, Come Clean, натуральный увлажняющий шампунь, 236 мл

Шампунь для прямых волос

Те, у которых прямые волосы чаще всего хотят добавить им блеска и густоты. В этом случае следует искать в составе кокосовое, соевое, миндальное и подсолнечное масла, а также витамины B5, C и E, которые способны придать волосам дополнительный объем.

Еще одним полезным ингредиентом для людей с прямыми волосами является кератин, структурный белок, который содержится в составе волос, кожи, ногтей и придаёт им упругость и силу. Он сглаживает торчащие чешуйки волос, в результате чего волосы становятся более густыми, гладкими и мягкими. Кератин сделает ваши волосы менее вьющимися и более прямыми.

1. Luseta Beauty, Keratin, шампунь, 500 мл
2. John Frieda, Шампунь Frizz Ease, Flawlessly Straight, 250 мл
3. The Seaweed Bath Co., Увлажняющий разглаживающий шампунь, цитрусовая ваниль, 354 мл
4. John Frieda, Шампунь Frizz Ease, для прямых волос, 250 мл

[WP-Coder id=»19″]