Витаминно-минеральные комплексы, Добавки, Добавки для спорта, Спортивное питание

Витамины 21st Century — лучше чем аптечные, но хуже чем Now Foods. Синтетические или натуральные?

Чем одни, более дорогие витамины, отличаются от дешевых, таких как добавки бренда 21st Сentury? Хочу разобрать на примере двух комплексов витаминов и минералов. 21st Century, Sentry, мультивитаминная и мультиминеральная добавка, для взрослых, 300 таблеток Добавки бренда 21st Century я себе не покупаю. Их сегмент – …

Детские добавки, Для детей, Добавки, Омега-3-6-9

Здоровье мамы и ребенка, что заказать с iherb? Омега-3 жирные кислоты для беременных и кормящих женщин

Сбалансированное питание будущей мамы снижает риск возможных осложнений в развитии плода и закладывает основу для здоровья ребенка. Поэтому женщинам рекомендуют соблюдать диету, принимать пренатальные витаминно-минеральные комплексы. Но есть вещества, которые трудно получить в адекватном количестве соблюдая все правила питания и употребляя поливитамины. Я говорю об …

Детские добавки, Для детей, Добавки, Омега-3-6-9

iHerb.com. Лучшие препараты Омега-3 для детей, как выбрать, рассчитать дозировку, ответы на вопросы

Детям в любом возрасте для полноценного развития и роста необходимы омега-3 жирные кислоты. Известно, что здоровье ребенка закладывается в тот момент, когда он находится в утробе матери. Поэтому на этапе вынашивания ребенка адекватное потребление омега-3 жирных кислот беременной женщиной имеет большое значение для благоприятного протекания беременности, …

Без рубрики

Детокс как стиль жизни или даже религия? Главные правила детокса. Трифала — эффективно и безопасно

Вы заметили, насколько последнее время интернет пестрит навязчивой рекламой о новомодных детоксах, ускоряющих процесс похудения, очищающих организм от шлаков, токсинов, «мусора»? Продавцы детоксов запугивают людей псевдонаучными терминами — зашлакованность, шлаки, «мусор» и предлагают очередную, красиво оформленную, программу очищения. Так называемое «очищение» детоксом преподносится как настоящий …

Витамин D, Добавки, Добавки для спорта, Спортивное питание

Какой витамин D для детей и взрослых купить на iHerb.com? Витамин Д2 или Д3, какой лучше?

Когда я писала статью о кальции, знала, что следующим на очереди будет пост о витаминах группы D. Ведь без достаточного потребления витамина Д сильно затрудняется усвоение кальция. Моя статья будет полезна и тем, кто только задумался о приеме этого витамина, и тем, кто его уже пьёт. Последние смогут сравнить …

Добавки, Добавки для спорта, Омега-3-6-9, Спортивное питание

iHerb.com. Омега-3 жирные кислоты, какие лучше купить? Рыбий или рыбный жир? Омега-3 или 3-6-9?

Меня иногда спрашивают, — зачем я заказываю омега-3 на сайте iHerb.com, если её можно купить в любой аптеке? Рассказываю. В аптеках зачастую продаётся рыбий жир с низким содержанием омега-3 жирных кислот. Поэтому, те кто пьёт аптечную омега-3, особенно российского производителя, могут не рассчитывать на её оздоравливающий …

Скидки и акции

Скидка 11% для новых покупателей до 16.07.2018

21% скидка на iHerb для всех новых покупателей! Такого еще не было! Самое время сделать Ваш ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ на iHerb.com. Предложение действует до 16 июля! Мой код nih688 даст скидку 5% всем. До 16  мой код дает новичкам 11% и плюсуется с ещё одним кодом для новичков NEW10. …

Скидки и акции

СКИДКИ НОВОЙ НЕДЕЛИ С 11 ПО 18 ИЮЛЯ

Категории новой недели найдены. Планируем покупки 😉 Ближе к 19:00 по мск. времени станут известны бренды новой недели и заработают эти найденные категории. Тогда до 21:00 все это можно будет совместить со скидками недели уходящей.   КАТЕГОРИИ НЕДЕЛИ: Товары для диеты и поддержания веса — 10% Для …

Добавки, Добавки для спорта, Кальций, Спортивное питание

Какой кальций купить на iHerb.com? Карбонат, цитрат, хелат, глюконат кальция. Какой кальций лучший?

Содержание: ● Роль кальция в организме ● Кому нужен кальций ● Основные формы кальция: • Кальция карбонат • Кальция цитрат • Кальция хелат • Гидроксиапатит кальция ● Кальций для детей ● Дозировки ● Продолжительность приема ● Время приема ● Противопоказания и передозировка Многие знают о …

Уход за телом, Шампуни, кондиционеры, маски для волос

Мое спасение в лечении псориаза — «Neutrogena, T/Gel, терапевтический шампунь»

Помните, когда я писала про добавки, которые помогли мне в лечении псориаза, я упомянула один эффективный шампунь? Еще недавно, его было нигде не купить. Ликуйте, шампунь от псориаза появился на iHerb!!! Когда я увидела его в новинках айхерба, я чуть не подскочила от радости. Понимаю, что мой опыт лечения псориаза может быть полезен …

l-карнитин, Спортивное питание

Дыхательный коэффициент, или почему не все чувствуют жиросжигающий эффект L-карнитина

Пожалуй, ни одна другая добавка в спортивном питании не вызывает вокруг себя столько споров сколько l-карнитин. Одни чувствуют его сжигающий жир эффект, другие нет. Давайте разберемся в чем дело. Очень часто действие l-карнитина отрицают либо те, кто подсели на мощные и далеко не безвредные стимуляторы, …

Масла, Уход за телом, Шампуни, кондиционеры, маски для волос, Эфирные масла

Эфирное масло лаванды Now Foods. Вот где радость и души, и тела

Каждый раз, когда я беру этот флакончик с эфирным маслом лаванды, я вспоминаю красивую легенду. В ней говорится, что когда Бог изгнал из рая Адама и Еву, он подарил им полезные травы, среди которых была лаванда. Она должна была радовать душу и облегчать тяжести земной …

Базовые масла, Масла, Уход за телом, Шампуни, кондиционеры, маски для волос, Эфирные масла

Масло бэй для роста и сияния волос

Рассказываю об эфирном масле бэй, которое когда-то стало для меня открытием в уходе за волосами. В пик моего увлечения эфирными маслами, я захотела найти эфирное масло, которое будет стимулировать рост волос. На тот момент в моей коллекции эфирных масел насчитывалось более десяти видов. Почитав различную …

Аксессуары, Предтренировочные формулы, Спортивное питание

Мой предтренировочный комплекс, дающий мне прилив сил, пампинг и дополнительную мотивацию

Многие думают, что люди, которые регулярно посещают тренажерные залы — какие-то особенные, им нравится тягать железки, часами топтаться на кардио тренажерах, что сил, времени и мотивации — хоть отбавляй. Это иллюзии. Мои регулярные тренировки даются мне тоже не всегда легко — работа, дела по дому, …